Mamma Gunillas pizzafisk
Lav FODMAP
Laktosefritt
Lav FODMAP
500
g
ferske eller frosne reker med skall
2
stk
vårløk, grønn del
0.5
g
safran
1
ss
hvitløksolje (kan sløyfes)
2
dl
tørr hvitvin
1
liter
vann
4
g
poteter
1
stk
fennikel
125
g
pak choi
300
g
laksefilet
300
g
torskefilet
1
dl
laktosefri kremfløte
1.5
ts
salt
2
klyper
chiliflak
1
stk
boks cherrytomater á 250 g
2
stk
eggeplommer
1
sitronsaft
1
dl
olje etter eget valg smaksatt med hvitløk
0.8
ts
salt