ibdinfo.no

Jeg er helsepersonell Jeg er ikke helsepersonell

ibdinfo.no

Forlat siden Bli på siden

KJØTTKAKER MED ROTMOSBOLLER OG TYTTEBÆR

Lav FODMAP

KJØTTKAKER MED ROTMOSBOLLER OG TYTTEBÆR

Lav FODMAP

Slik gjør du det

  • Skrell og kok poteter, gulrøtter og pastinakk. Hell av vannet, og mos sammen med litt smør, salt og pepper.
  • Bland kjøttdeigen med egg, finhakket persille, salt og pepper. Form til små kjøttkaker og stek deretter i smør i en stekepanne til de har fått fin farge. Senk varmen, legg på lokk, la det koke. Sett ovnen på 100 grader. Ta ut kjøttkakene, hold dem varme i ovnen.
  • Form mosen til rotmosboller, stek med smør, til de får en gyllen farge.
  • Server kjøttkakene med rotmosboller, rørte tyttebær og en god salat.

Ingredienser

Rotmosboller

  • 8  stk poteter
  • 3  stk gulrøtter
  • 2  stk pastinakk
  • smør
  • salt og pepper

Kjøttkaker

  • 500  g kjøttdeig
  • 2  stk egg
  • 0.5  stk potte persille
  • salt og pepper
  • smør
  • tyttebær eller tyttebærsyltetøy