ibdinfo.no

Jeg er helsepersonell Jeg er ikke helsepersonell

ibdinfo.no

Forlat siden Bli på siden

VEGETAR PYTT I PANNE

Lav FODMAP

VEGETAR PYTT I PANNE

Lav FODMAP

Slik gjør du det

  • Sett ovnen på 220 grader.
  • Hakk vårløken. Skrell og kutt poteter og rotgrønnsaker i 1 cm terninger. Ha alt i en ildfast form og drypp over med olivenolje.
  • Salt og pepper. Smak til med timian og rosmarin og rør godt.
  • Stek midt i ovnen i ca 20–25 minutter under omrøring

  • Server pytt i pannen med stekt egg og syltede rødbeter

Ingredienser

  • 2  stk vårløk, grønn del
  • 8  stk poteter
  • 4  stk pastinakk
  • 0.5  stk sellerirot
  • 2  stk store gulrøtter
  • oliven olje
  • 1  ts tørket timian
  • 1  ts tørket rosmarin
  • salt
  • nykvernet sort pepper
  • 4  stk stekte egg
  • Syltet rødbeter