Ingen resultater funnet.

Fortsett å skrive

    image

    Marinert svinekam med bokhvete og coleslaw

    Marinert svinekam med bokhvete og coleslaw

    Slik gjør du det

    1. Skyll bokhveten i varmt vann og kok etter anvisningen på pakken. Bland en marinade av soyasaus, sirup, hvitløksolje og tomatpuré. Pensle svinekamskivene med marinaden og stek dem noen minutter på hver side i smør eller olje i en stekepanne.
    2. Coleslaw Skrell og riv gulrøttene grovt, riv kålen med en ostehøvel.
    3. Bland gulrøtter og hvitkål med majones, crème fraiche og dijonsennep. Smak til med salt, pepper og sukker. Skjær svinekam i mindre biter og server med bokhvete og coleslaw.
    image

    Ingredienser

    4 porsjoner
    • 1 porsjoner
    • 2 porsjoner
    • 3 porsjoner
    • 4 porsjoner
    • 5 porsjoner
    • 6 porsjoner
    • 7 porsjoner
    • 8 porsjoner
    • 9 porsjoner
    • 10 porsjoner

    • 1

      ss

      soyasaus

    • 1

      spiseskje

      sirup

    • 2

      ss

      hvitløksolje (kan sløyfes)

    • 1

      ss

      tomatpuré

    • 500

      g

      oppskåret beinfri svinekam

    • smør eller olje

    • hel bokhvete

    Coleslaw

    • 3

      gulrøtter

    • 1

      stk

      hvitkål, ca 200 g

    • 2

      ss

      majones

    • 4

      ss

      laktosefri crème fraiche

    • 1

      ts

      dijonsennep

    • salt og sort pepper

    • 1

      klype

      sukker

    PRØV FLERE OPPSKRIFTER

    SE ALLE OPPSKRIFTER